Օրական 6 ժամից քիչ քնելը մեծացնում է Ալցհայմերի ռիսկը
Համաձայն նոր զեկույցի՝ տղամարդիկ և կանայք, ովքեր 50-60 տարեկանում բավականաչափ չեն քնում, տարիքի հետ դեմենցիայի զարգացման բարձր ռիսկի գոտում են: Ուսումնասիրություններն ապացուցում են, որ քնի խանգարումները հանգեցնում են Ալցհայմերի հիվանդության և դեմենցիայի այլ տեսակների ռիսկի բարձրացմանը: Երկարատև ուսումնասիրության համար հետազոտողները 25 տարվա ընթացքում հետևել են 7959 չափահաս բրիտանացիների. ոմանց նրանքContinue Reading
